Nincs a világon olyan sport, amelyre nem lehet azt mondani, hogy jó hatással van az egészségre. Sportolással nem csak a test, hanem a lélek is fejlődik.
Miért ne hálálnád meg a szervezetednek a sok jót, amit ad neked nap mint nap? Itt az ideje, hogy az „én nem tudok futni” hozzáállást kicsit…
