Még tombol a tél, van időnk a testformálásra a jó idő beköszöntéig, úgyhogy kezdjük el és legyünk barátságban a tükörrel, mire beköszönt a fürdőruhás időszak! Ha azonban nagyon gyorsan szeretnénk formába hozni magunkat, akkor itt az ideje, hogy ezt a hazánkban is nagyon népszerűbb sportot…

Sporthoz – mint tudjuk – szükségesek alapvető felszerelések is. Nem csak a kényelmes és örömöt nyújtó mozgás biztosítására van rájuk szükség! A sérülések, balesetek elkerülésének is a megfelelő felszerelés az egyik alapvető feltétele, az edzői utasítások betartása mellett. A sportfelszerelések…