Arról már többször is volt szó a blogunkban, hogy miért fontos és hasznos a sport a testednek. De vajon mi viszi rá az embert arra, hogy mozogjon? Honnan tudjuk ösztönösen, hogy ez jó nekünk és, milyen pszichológiai folyamatok zajlanak le bennünk, amikor edzünk? Ezekre a kérdésekre keressük most a…
