A boksz az egyik legelterjedtebb küzdősport. A bokszolók legfontosabb sporteszköze (számos egyéb sportszer mellett) a bokszzsák. Azonban fontos kiemelni, hogy nem csak azoknak tesz jót egy-egy órás öklözés, akiknek a harc a mindene.
Bokszzsák ütögetése – kinek és…
Ha úgy gondoljuk, a boksz az a sportág, amelyet szívesen űznénk rendszeresen, akár amatőr, akár profi szinten, jó adag kitartásra, önfegyelemre és magabiztosságra lesz szükségünk. Először is szerezzünk be egy bokszzsákot, kérjük meg egy barátunkat, hogy segítsen, húzzunk…
