A sportimádók blogja


Evezés, amit akár a konditeremben is csinálhatsz

2016/10/19. - írta: aktivsport

  Az evezés az úszás mellett az a sportág, amely minden egyes izomcsoportot alaposan megmozgat.   Ha eddig azt hitted, evezni csak vízen lehet, kicsit tévedsz. Evezőpad megtalálható ugyanis konditeremben is, amely kardiózás szempontjából az egyik legjobb választás. Az evezőpad feladata, hogy a…

Tovább Szólj hozzá!