Egy kis mellizom növelés – 4. rész
Egy kis mellizom növelés – 4. rész

A befejező részben felsorolunk még néhány alternatív gyakorlatot a fekvenyomásra. Bármelyik gyakorlatot is végezzük, a legfontosabb szabály, hogy saját magunkhoz mérjük a teljesítményünket. Ne a szomszédot akarjuk legyőzni, inkább arra törekedjünk, hogy mindig lépjük át egy…

Aktivsport

Rajongj bármilyen sportért, mi írunk róla és a felszerelés miatt sem kell aggódnod...mi megszerezzük Neked! Nézz körül webáruházunkban is, megéri!

HTML

süti beállítások módosítása