Idén novemberben is közeleg a Black Friday, a vásárlók ilyenkor általában izgatottan várják, vajon mennyivel olcsóbban juthatnak hozzá az általuk kinézett termékekhez.
De honnan ered valójában a Fekete Péntek, és hogyan segít téged a megfelelő sportszerek, játékok vagy otthoni termékek…
Az állóképesség nem csak a sportban mutatott teljesítményed növelésére szolgál. Fontos szerepe van a mindennapjaid során is, hiszen fokozza az energiafelhasználást, ezáltal pedig az ideális testsúly fenntartásában is segít. Ezenkívül javítja a közérzeted, és pozitív egészségügyi hatásokkal bír.…
Rohamléptekkel közeleg a Black Friday, a vásárlók ilyenkor általában izgatottan várják, vajon mennyivel olcsóbban juthatnak hozzá az általuk kinézett termékekhez.
De honnan ered valójában a Fekete Péntek, és hogyan segít téged a megfelelő sporteszközök beszerzésében?
A cikkben ezekre a…
A görkorcsolyázás amellett, hogy remek szórakozási és testmozgási lehetőség, kiváló módja a közlekedésnek is.
Nem meglepő tehát, hogy egyre többen kezdik el űzni ezt a remek sportot.
Akad azonban néhány dolog, amiről érdemes tudnod, mielőtt megvennéd az első görkorcsolyád.
Kiknek ajánlott a…
A legtöbben kellemes szórakozásként, esetleg extrém mozdulatsorokat felsorakoztató hobbiként gondolnak a görkorcsolyázásra. Pedig ennél sokkal több is kihozható belőle. Nézzük, hogyan szolgálja az egészséged és a hangulatod a görkorcsolyázás!
1. Remek…
A görkorcsolyázás már hazánkban is egyre nagyobb népszerűségnek örvend. Ez nem is meglepő, hiszen remek testmozgás, ráadásul városi közlekedésre is praktikus. Ezért összegyűjtöttük a legfontosabb tudnivalókat a görkorcsolyázás három típusáról.
Fitnesz görkorcsolya
A…
Legyen szó bármilyen sportágról, futásról vagy biciklizésről, a biztonság mindig az első helyen fog szerepelni. Kiskorunkban nem hiába szólnak a szüleink, hogy viseljünk bukósisakot vagy térdvédőt. Már akkor is óvni akartak minket minden lehetséges veszélytől.
Felnőtt korban sokkal nagyobbat…
