Az evezés az úszás mellett az a sportág, amely minden egyes izomcsoportot alaposan megmozgat.
Ha eddig azt hitted, evezni csak vízen lehet, kicsit tévedsz. Evezőpad megtalálható ugyanis konditeremben is, amely kardiózás szempontjából az egyik legjobb választás.
Az evezőpad feladata, hogy a…