A sportimádók blogja


Az 5 legjobb edzéstípus hasra

2015/05/19. - írta: aktivsport

Mindenki lapos és izmos hasra vágyik, azonban hiába kocognak, úsznak vagy bicikliznek rendszeresen, csak nem jön a vágyott eredmény. Ez esetben érdemes kifejezetten a hasizom erősítésére alkalmas edzésformákat kipróbálni – ezeket végezhetjük különböző gépek segítségével,…

Tovább Szólj hozzá!