A sportimádók blogja


Tekerj babám – vár a spinning!

2018/10/24. - írta: aktivsport

Szinte lehet látni a megvető mosolyt a TRX-re, vagy az edzőterembe igyekvő srácok arcán, amint a lányok spinning órára vonulnak. Pedig, ha akár 10 percet is eltöltenének a spinning kerékpárok nyergében, elkezdenék tisztelni őket. A spinning óra ugyanis nem sétagalopp, kemény tekerés 50 percen át,…

Tovább Szólj hozzá!

Válassz sportot egyéniségedhez! IV. rész

2016/02/24. - írta: aktivsport

A rengeteg sport közül, melyeket egyéniségünkhöz, a célunkhoz és saját elképzeléseinkhez mérten választhatunk, itt egy mozgásfajta, mely különös jelentőséggel bír. Így van ez azért, mert ehhez sem szükséges semmilyen „előképzettség”, független jelenlegi állóképességünktől is és télen-nyáron egyaránt…

Tovább Szólj hozzá!