A boksz az egyik legelterjedtebb küzdősport. A bokszolók legfontosabb sporteszköze (számos egyéb sportszer mellett) a bokszzsák. Azonban fontos kiemelni, hogy nem csak azoknak tesz jót egy-egy órás öklözés, akiknek a harc a mindene.
Bokszzsák ütögetése – kinek és…