Elhatároztad, hogy semmi sem állhatja az utad, és hogy bizony nekivágsz esőben is a futásnak? Akkor ezek a tanácsok jól jöhetnek útravalóul! Fussatok csapatosan! Mivel az idő is lassabban telik esőben, és a zenelejátszód sem igen használhatod sokáig, szervezd be egy barátodat, és menjetek együtt…

A természetben futás nagyon jó programnak hangzik, hiszen amellett, hogy edzettebbek, fittebbek lehetünk, esetleg ledobhatunk néhány kilót, vagy épp megőrizhetjük az alakunkat, friss levegőn is vagyunk, töltődhetünk a napsütésben. Legalábbis tavasszal, nyáron, meg az ősz első felében. Aztán jönnek a…